O Atleta inscreve-se através da assinatura do Contrato de Formação Desportiva, que poderá obter na Secretaria ou aqui

Horários

Escalão2ªFeira3ªFeira4ªFeira5ªFeira6ªFeira
FUTSAL
Sub 12 M     12H00 - 12H45   12H00 - 12H45
Sub 14 M 12H15 - 13H00     12H15 - 13H00  
Sub 16 M 18H00 - 18H45   18H45 - 19H30   18H00 - 19H30
Sub 18 M 18H00 - 19H30   18H45 - 19H30   18H00 - 19H30
Sub 14 F 12H15 - 13H00     12H15 - 13H00  
Sub 18 F 18H00 - 19H30   18H00 - 19H30    
BASQUETEBOL
Sub 14/16 M   18H00 - 19H30   18H00 - 19H30  
Sub 14/16 F   18H00 - 19H30   18H00 - 19H30  
VOLEIBOL
Sub 14   18H00 - 19H30   18H00 - 19H30  
Sub 18   18H00 - 19H30   18H00 - 19H30  
NATAÇÃO
NAT Iniciados 18H00 - 19H30   18H00 - 18H45    
NAT Avançados     18H00 - 19H30   18H00 - 19H30
JOGOS PRÉ-DESPORTIVOS
1.º e 2.º anos     13H00 - 13H45   13H00 - 13H45
3.º e 4.º anos 13H00 - 13H45     13H00 - 13H45  
JUDO
Pré-Escolar 14H00 - 14H40   14H00 - 14H40    

Escalões e Níveis

NúcleoEscalãoNascidos em...Ano Escolaridade
Futsal Sub 12 2005/2006 5.º/6.º ano
Sub 14 2003/2004 7.º/8.º ano
Sub 16 2001/2002 9.º/10.º ano
Sub 18 1999/2000 11.º/12.º ano
Basquetebol
e Voleibol
Sub 14 2003 a 2006 5.º/6.º/7.º/8.º ano
Sub 18 1999 a 2002 9.º/10.º/11.º/12.º ano
Natação Nível I Iniciados Todos (sujeito a
avaliação no 1ºtreino)
Nível II Avançados
Judo Pré-Escolar 2010/2011 Pré - 5 anos
NOTA: Na tabela acima, todos os escalões incluem ambos os géneros.

 

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pontalingua quad

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