O atleta inscreve-se através da assinatura do Contrato de Formação Desportiva, que poderá obter na Secretaria ou aqui
Horários
- Os treinos têm início a 9 de setembro de 2019
- Professores responsáveis e locais de treino (clicar nesta ligação)
Nota prévia: o início dos treinos da equipa sub14 de futsal aguarda colocação de professor e as aulas de natação só começarão a 15 de outubro de 2019 devido à atual temperatura inadequada da água das piscinas. (informação atualizada a 11 de setembro 2019)
| Escalão | 2.ª feira | 3.ª feira | 4.ª feira | 5.ª feira | 6.ª feira |
|---|---|---|---|---|---|
| FUTSAL | |||||
| Sub 12 M | 13H15 - 14H05 | 13H15 - 14H05 | 13H15 - 14H05 | ||
| Sub 14 M | 17H15 - 18H30 | 17H15 - 18H30 | |||
| Sub 16 M | 17H15 - 18H30 | 17H15 - 18H30 | |||
| Sub 18 M | 17H15 - 18H30 | 17H15 - 18H30 | |||
| Sub 12 F | 12H15 - 13H05 | 12H15 - 13H05 | 12H15 - 13H05 | ||
| Sub 16 F | 17H15 - 18H30 | 17H15 - 18H30 | |||
| BASQUETEBOL | |||||
| Sub 12 | 13H15 - 14H05 | 13H15 - 14H05 | 13H15 - 14H05 | ||
| Sub 18 | 17H15 - 18H30 | 17H15 - 18H30 | |||
| VOLEIBOL | |||||
| Sub 14 | 17H15 - 18H30 | 17H15 - 18H30 | |||
| Sub 18 | 17H15 - 18H30 | 17H15 - 18H30 | |||
| NATAÇÃO* | |||||
| Nível 3 | 17H15 - 18H30 | 17H15 - 18H30 | |||
| Nível 2 | |||||
| Nível 1 | 12H15 - 13H05 | 12H15 - 13H05 | 12H15 - 13H05 | ||
| BADMINTON | |||||
| 3.º Ciclo | 17H15 - 18H30 | 17H15 - 18H30 | |||
| JOGOS PRÉ-DESPORTIVOS | |||||
| 4.º Ano | 12H15 - 13H05 | 12H15 - 13H05 | |||
| 3.º Ano | |||||
| 2.º Ano | 12H15 - 13H05 | 12H15 - 13H05 | |||
| 1.º Ano | |||||
| JUDO | |||||
| Pré-Escolar | 14H15 - 15H05 | 14H15 - 15H05 | |||
| GINÁSTICA | |||||
| Vários níveis | 13H15 - 14H05 | 13H15 - 14H05 | |||
* Natação Nível 1 admite alunos a partir do 1.º ano de escolaridade. Limitado ao número máximo de 8 alunos por professor.
NOTA: Nas modalidades definidas por idades (sub12, 14, 16 e 18), os alunos(as) inscrevem-se no escalão correspondente à idade em que iniciam o ano letivo. As inscrições na modalidade de Badminton são para alunos que frequentam os 7.º, 8.º e 9.º anos.
Escalões e Níveis 2019/2020
| Núcleo | Escalão | Nascidos em... | Ano Escolaridade |
|---|---|---|---|
| Futsal | Sub 12 | 2009/2008 | 5.º/6.º |
| Sub 14 | 2007/2006 | 7.º/8.º | |
| Sub 16 | 2005/2004 | 9.º/10.º | |
| Sub 18 | 2003/2002 + | 11.º/12.º | |
| Basquetebol | Sub 12 | 2009/2008 | 5.º/6.º |
| Sub 14 | 2007/2006 | 7.º/8.º | |
| Sub 16 | 2005/2002 | 9.º/10.º/11.º/12.º | |
| Natação | Vários | Todos (sujeito a avaliação no 1.º treino) |
|
| Voleibol | Sub 14 | 2007/2008 | 7.º/8.º |
| Sub 18 | 2005/2002 | 9.º/10.º/11.º/12.º | |
| Badminton | Misto | 2009/2002 | 5.º ao 12.º |
| Judo | Pré-Escolar | Pré - 5 anos | |
